En el Perú, el cáncer de mama es una de las neoplasias más frecuentes entre las mujeres. Según el Minsa (2025), diariamente se diagnostican 21 mujeres y 5 fallecen a causa de esta enfermedad.
En el Perú, el cáncer de mama constituye un importante desafío de salud pública. Según el Ministerio de Salud (Minsa, 2024), con datos de GLOBOCAN 2022, se estimaron 7,797 nuevos casos y 1,951 fallecimientos por esta enfermedad. Frente a este escenario, conocer los factores asociados a su desarrollo es fundamental para comprender qué aspectos pueden modificarse y cuáles requieren una evaluación individual.
“En el Perú, cerca del 49% de los casos de cáncer de mama con estadio clínico registrado se detectan en etapas III y IV, según el CDC Perú (2024). Por eso, es fundamental reconocer los factores de riesgo, estar atentos a posibles cambios en las mamas y acudir a los controles médicos, incluso cuando no hay síntomas”, explica la doctora María Laura Ramos Pérez, cirujana oncóloga-mastóloga de Oncosalud.
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Consumo de alcohol
El consumo de bebidas alcohólicas está asociado con un mayor riesgo de cáncer de mama. De acuerdo con la American Cancer Society (ACS, 2024), esta probabilidad aumenta a medida que se incrementa la cantidad de alcohol consumida. Reducir o evitar su consumo es una de las medidas que pueden contribuir a disminuir el riesgo, aunque no garantiza que la enfermedad no aparezca.
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Sedentarismo y exceso de peso después de la menopausia
La falta de actividad física y el exceso de peso también son factores relevantes. La ACS señala que el sobrepeso y la obesidad, especialmente después de la menopausia, se asocia con una mayor probabilidad de desarrollar cáncer de mama. Mantener un peso saludable y realizar actividad física de forma regular puede contribuir a reducir este riesgo.
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Antecedentes familiares y predisposición genética
Según el Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos (NCI, 2025), entre el 5% y el 10% de los casos se relacionan con variantes genéticas heredadas. Alteraciones en genes como BRCA1 y BRCA2 pueden elevar significativamente la probabilidad de desarrollar la enfermedad. Por ello, es importante comunicar al especialista los antecedentes familiares y evaluar si corresponde recibir asesoramiento especializado.
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Estrés prolongado: ¿qué sabemos de su relación con el cáncer?
El NCI (2022) señala que el estrés crónico puede afectar el sueño y favorecer conductas como reducir la actividad física, comer en exceso o incrementar el consumo de alcohol. Atender la salud emocional es importante para el bienestar general ya que la exposición prolongada a situaciones de presión, ansiedad, aislamiento o preocupación constante puede desencadenar respuestas biológicas que favorecen la inflamación, alteraciones hormonales y una menor capacidad del organismo para responder frente a distintos procesos.
